Olá, Sou Andréa - Nutricionista e terapeuta integrativa complementar.
Se você está lendo esse texto talvez não me conheça ainda ou está retomando o tratamento, buscando informações.
Vamos esclarecer o que é importante saber. Eu atendo em 2 espaços físicos (Nilópolis e Barra/RJ) e on-line. Carinhosamente chamamos nossos espaços multiprofissionais de @nutfitsaude. Na época da fundação dos nossos espaços, tínhamos a ideia de unir a Nutrição (Nut), o Físico = treinos, pilates, fisioterapia e outros (Fit) e a saúde como um todo (Corpo x Mente). Tenho um caminho de mais de 20 anos de experiencia profissional e pessoal com a nutrição e o comportamento alimentar (me formei em 1996).
Até agora possuo 5 pós-graduações diferentes, fiz vários cursos de aperfeiçoamento e capacitação, além de procurar participar de congressos e simpósios todos os anos, entre as principais no campo da Obesidade (ABESO), Nutrição Clínica Funcional, Estética, Esportiva (qualidade de vida e longevidade), Ortomolecular (suplementação), Fitoterapia, aromaterapia, e comportamento alimentar humano (são as minhas áreas de maior interesse).
Posso dizer que tenho o "DOM" da nutrição, pois creio que fui escolhida por ela (longa história). Entre minhas missões aqui na Terra, está a de informar e auxiliar as pessoas a buscarem uma alimentação mais saudável e equilibrada SEM "terrorismos alimentares = nutricionismos = achismos e dietas restritivas" sem necessidade e nem embasamento científico!
Ter Saúde não é meramente não possuir doenças, e melhorar essa relação da alimentação x corpo x mente, pode ser a chave para o nosso bem-estar pleno, ter vitalidade, energia e disposição.
Não trabalho com "DIETA PRONTA" e nem protocolos rígidos definidos. Acredito em fazer as melhores escolhas possíveis, mas respeitando acima de tudo o contexto de cada indivíduo e seus valores, para alcançar assim a tal da nossa "MELHOR VERSÃO", afinal cada um de nós tem a sua própria história e o caminho diferente do outro.
Meu atendimento é individualizado e contextualizado. A 1a consulta pode durar mais de 1 hora, se tiver disponibilidade mútua, e SEU PLANO ALIMENTAR (pode chamar de dieta se preferir), pode não "sair na hora", mas com toda certeza será estudado e montado por mim, pois o atendimento começa antes mesmo da consulta.
Vou explicar como funciona a consulta. Marcou a data e horário (só atendo com hora agendada e sem aquela longa espera), você receberá por e-mail ou via WhatsApp um questionário pré-consulta, que se possível deve ser preenchido antes de nos conhecermos melhor e pessoalmente.
Durante a consulta você será ouvido, e juntos vamos encontrar as melhores escolhas para você. Após a consulta você terá acompanhamento online exclusivo (incluído), ou se desejar até mesmo presencial por 30 dias ou mais dependendo do acordado. Conte comigo se acreditar que posso te ajudar e até breve!
